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最全减肥秘诀不瘦也不行

来源：牙牙兔女性网责任编辑：琳儿发布时间：2008-05-14

　　2、尽量少去自助餐的餐厅

　　再有毅力的人，一旦去了自助餐厅，总是在不知不觉中就失去了控制，看起来不起眼的菜量，这个夹一点，那个夹一点，哇！就是一大盘了！一盘还不要紧，偏偏又觉得只吃一盘实在不够本，于是……

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美容护肤从小事开始
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