818我的毛孔战斗武器

毛孔原理：

毛孔粗大，是毛孔周围肌肤不健康的信号．导致毛孔不健康的原因，是多余的皮脂分泌．肌肤表面分泌的皮脂，会和汗水混合后形成皮脂膜．原本是具有保持肌肤角质层滋润的作用．但是皮脂与空气接触氧化后，会引起毛孔周围肌肤的不正常的角化，无法顺畅排泄的皮脂堆积在毛孔中与没有顺畅脱落的角片和其它污垢结合起来，形成角栓，黑头，撑大毛孔，使毛孔看上去变黑，更加明显。

食物忌宜大法：

注意饮食摄取均衡，多吃蔬菜、水果。

比如柠檬，苦瓜，：西红柿，西瓜，梨。

少吃糖份高的食物以及，高油脂、辛辣等刺激的食物。

保证每天至少8杯水的饮水量。