5、颈部跟手部最容易暴露女人的年龄，你是如何保养的呢？

萧：首先，不要一个姿势保持太久，然后可以使用一些专业的颈霜和手霜，要定期使用，早晚的常规保养中可以用日霜或晚霜涂抹在颈部或手部，白天也要在这些部位涂抹防晒。

6、每周的运动都包括什么？

萧：每周游1~2次泳，在台北一周会请瑜珈老师到家里进行一对一的瑜珈指导，帮助调整身体不适，对身体塑型也很好，特别推荐“金刚坐”这个姿势，如果有时间也去骑马。

(牙牙兔女性网配图)

 7、针对自己皮肤的情况，有什么食疗的调理方法？

        萧：“糙米饭”值得大家一试，因为糙米本身带有胚芽和大量的维生素，种在土里都会发芽，而梗米是不会发芽的，所以我一般都会选择“有生命的”、“有能量的”食物，让自己的肌肤从内而外透出美丽光彩。

        8、如何保持完美身材？
 
        萧：进食时要嚼8下再咽下去，这个过程能使唾液充分分泌，不给肠胃太多负担，饭前多吃点水果，喝少量的汤，也能帮助消化，还能少吃一些，保持好身材就要少吃多餐，细嚼慢咽。